Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit.

m

Brownies χωρίς ζάχαρη

30 ΛΕΠΤΑ

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 1 φλιτζάνι granola τραγανές μπουκιές βρώμης με κομμάτια μαύρης σοκολάτας Nutri Valley
  • 100 γρ. φυστικοβούτυρο ή οποιοδήποτε βούτυρο καρπών θέλετε
  • 3 μπανάνες (ιδανικά ώριμες)
  • 1-2 κ.σ. κακάο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα. Προσθέτουμε στο μείγμα τις τραγανές μπουκιές βρώμης με κομμάτια μαύρης σοκολάτας Nutri Valley.
  2. Με τη βοήθεια μιας σπάτουλας ρίχνουμε το μείγμα μας σε μια στενόμακρη φόρμα.
  3. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κλασική φόρμα για το κέικ και να τη γεμίσετε μέχρι τη μέση ή ένα μικρό ταψάκι.
  4. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 20 – 25 λεπτά και τα λαχταριστά brownies είναι έτοιμα.

Brownies χωρίς ζάχαρη

30 ΛΕΠΤΑ

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 1 φλιτζάνι granola τραγανές μπουκιές βρώμης με κομμάτια μαύρης σοκολάτας Nutri Valley
  • 100 γρ. φυστικοβούτυρο ή οποιοδήποτε βούτυρο καρπών θέλετε
  • 3 μπανάνες (ιδανικά ώριμες)
  • 1-2 κ.σ. κακάο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα. Προσθέτουμε στο μείγμα τις τραγανές μπουκιές βρώμης με κομμάτια μαύρης σοκολάτας Nutri Valley.
  2. Με τη βοήθεια μιας σπάτουλας ρίχνουμε το μείγμα μας σε μια στενόμακρη φόρμα.
  3. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κλασική φόρμα για το κέικ και να τη γεμίσετε μέχρι τη μέση ή ένα μικρό ταψάκι.
  4. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 20 – 25 λεπτά και τα λαχταριστά brownies είναι έτοιμα.
PDFΕΚΤΥΠΩΣΗ