10 ΛΕΠΤΑ

• 1 ρυζογκοφρέτα Nutri Valley

• 2-3 κουταλιές της σούπας cottage cheese (τυρί κότατζ) 

• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (ή περισσότερο για γλυκιά γεύση) 

• 1/4 κουταλάκι του γλυκού κανέλα 

• Μερικά αμύγδαλα ή καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά για επιπλέον υφή) 

• Φρέσκα φρούτα (π.χ. φράουλες ή μπανάνα, προαιρετικά) 

1. Τοποθετούμε την ρυζογκοφρέτα σε ένα πιάτο. 
2. Απλώνουμε το cottage cheese (τυρί κότατζ) πάνω στην ρυζογκοφρέτα. 
3. Ρίχνουμε το μέλι πάνω από το cottage cheese για γλυκύτητα. 
4. Πασπαλίζουμε την κανέλα για επιπλέον άρωμα και γεύση. 
5. Προαιρετικά, προσθέτουμε ψιλοκομμένα αμύγδαλα ή καρύδια για τραγανότητα. 
6. Αν θέλουμε, μπορούμε να προσθέσουμε λίγα φρέσκα φρούτα για φρεσκάδα (π.χ. φράουλες ή φέτες μπανάνας).